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ALIMENTAÇÃO
INFANTIL
ORIENTAÇÃO
ALIMENTAR PARA O DESMAME
O
que é Desmame?
Considera-se desmame a introdução
de qualquer outro tipo de alimento além do leite materno. O período
que vai desde a introdução desse novo alimento até
a suspensão completa do aleitamento materno, é chamado de
"período de desmame". E considera-se a criança "desmamada"
quando ocorre a suspensão total do leite materno.
Qual
a época ideal para se iniciar o processo de desmame?
O aleitamento materno exclusivo supre as
necessidades nutricionais da criança até os seis primeiros
meses de vida. Após este período, recomenda-se a introdução
de novos alimentos, uma vez que somente o leite materno já não
é mais suficiente para atender as necessidades nutricionais do bebê.
Cuidados
essenciais no processo de desmame:
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O desmame deve ser gradual, tanto do ponto de
vista da quantidade e qualidade dos alimentos quanto da consistência.
No início, os alimentos devem ser introduzidos um de cada vez, passados
em peneira, depois amassados com garfo e, finalmente, oferecidos em grãos
ou pedaços. Veja aqui exemplo de como
preparar um purê de frutas.
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